Tai Chi Kung Fu Qigong - YMAA.PL

TEMATY SEMINARIUM:

• Miecz Taiji/Shaolin - Podstawy miecza Shaolin/Taiji, powtórka form, technik nauczanych na ostatnim obozie w Brennej - lipiec 2011
• Korekty Shaolin/Taiji - Korekta form i technik materiału szkoleniowego zgodnie w wymogami egzaminacyjnymi YMAA na poszczególne stopnie
• Egzaminy Shaolin/Taiji - Egzaminy Taiji stopnie 1-3, egzaminy Shaolin stopnie 1-7

Sekwencja bojowa Tai Chi, zwana Taolu lub Tan jest połączeniem wielu technik, stworzonym w wyobraźni swego twórcy na podobieństwo prawdziwej walki. Twórca sekwencji musi być ekspertem w danym stylu walki, doświadczonym na tyle, by dostrzec zalety i wady poszczególnych form, technik czy nawet kroków lub przyjmowanych postaw. W sekwencji bojowej ukryte są sekretne techniki okre­ślonego stylu. Chińskie sekwencje bojowe z reguły zawierają dwa lub trzy pozio­my technik walki.

W dniach 24-25 września 2011r. odbyły się w Warszawie XVII Mistrzostwa Polski Wu Shu Seniorów oraz VII Mistrzostwa Polski Wu Shu Juniorów organizowane przez Polski Związek Wu Shu.

Qigong początkowo był rozwijany przez Chińczyków jako środek zapewniający dobre zdrowie. Przez ponad 4000 lat Chińczycy badali krążenie Qi w ludzkim ciele, jego związek z porami roku, pogodą i porą dnia. Badania te wykazały, że Qi jest ściśle powiazana z wysokoscią nad poziom morza, położeniem geograficznym, pożywieniem, stanem emocjonalnym a nawet z dźwiękami wydawanymi przez daną osobę. Przestudiowano dogłębnie wiele metod pozwalających  utrzymać krążenie Qi na właściwym poziomie. Metody te można z grubsza podzielić na dwie kategorie: zachowanie zdrowia i leczenie. W pierwszej kategori wyszczególnione są metody pozwalające utrzymać organizm w dobrym zdrowiu i zminimalizować degenerację organów celem wydłużenia życia. W drugiej natrafiamy na techniki pomocne przy leczeniu rozmaitych chorób.

W dniach 9-10 kwietnia 2011 odbyły się w Warszawie VII Mistrzostwa Mazowsza Kung Fu  organizowane przez Polski Związek Wu Shu, na których wystąpiliśmy dumnie reprezentując naszą szkołę i zgarnęliśmy ponad 20 medali, zarówno w formach Shaolin, Tai Chi (Taiji) oraz w Sanda (San Shou) dzieci i juniorów.

Od najdawniejszych czasów Tai Chi Chuan jest uznawane za jeden z najbardziej sku­tecznych sposobów zachowywania zdrowia. Aczkolwiek tego "skarbu" nie ujawniano społeczności chińskiej aż do początków XX stulecia. Od tej pory Tai Chi Chuan zostało sze­roko zaakceptowane jako najpopularniejsze ćwiczenie zdrowotne w bojowym Qigong. W niniejszym artykule porównamy Tai Chi z innymi formami bojowego Qigong, aby wskazać na jego skuteczność w poprawianiu zdrowia i zapobieganiu chorobom.

Słowo, które w języku chińskim znaczy bojowy brzmi Wu (武). Składają się na nie dwa inne chińskie wyrazy: Zhi (止) i Ge (戈). Zhi oznacza zatrzymać, powstrzymać lub położyć kres zaś Ge to włócznia, dzida lub oszczep rozumiane w ogólnym sensie jako broń. Widać z tego, że oryginalny sens wyrażenia określającego w jęz. chińskim sztuki walki jest następujący: "powstrzymać lub położyć kres użyciu broni”.