Wielu ludzi ćwiczy dziś różne sztuki walki, ale tylko nieliczni potrafią dostrzec i zrozumieć prawdziwe znaczenie treningu. Nie da się ukryć, że większość ćwiczących rozpoczyna swój trening przyciągnięta ekscytacją i pięknem sztuk walk, lub jak to się często zdarza, możliwością popisania się swoimi umiejętnościami przed innymi. Zdarza się tak zwłaszcza wtedy, gdy rozpoczynamy trening w młodym wieku.
Z czasem, ci których motywacją była chęć popisania się lub ekscytacja, zniechęcają się do treningu i przerywają go, gdy przekonują się, że stać się dobrym artystą sztuk walki nie jest wcale tak łatwo. Oczywiście wielu kontynuuje trening dochodząc do wniosku, iż jest on wyzwaniem do walki ze samym sobą, ze swoimi słabościami. Taka walka ze samym sobą podnosi ducha naszej samodyscypliny na wyższy poziom i stopniowo pozwala nam odkryć sens życia.
Sens życia można odkrywać na różne sposoby. Można uczyć się na przykład malarstwa, medycyny, fizyki, sportu, muzyki lub czegokolwiek innego, ale by osiągnąć wysoki i głęboki poziom w którejkolwiek z tych dziedzin, trzeba poświęcić wiele czasu i energii na powolnym i stopniowym ich doskonaleniu.